¡Se tu misma y quierete como eres!

¿Qué es la anorexia?

              La anorexia, es una grave enfermedad que puede causar la muerte, se da sobre todo en la mayoria de las mujeres y un pequeño numero en hombres.Una enfermedad que se debe a la falta de apetito, un trastorno alimenticio en la cual poco a poco vas perdiendo peso y tienes una distorsión de la imagen corporal. Estas personas al verse asi realizan dietas, ejercicios excesivos y otros ejercicios perjudiciales para ellos. Es una enfermedad psicológica.
Los sintomas caracteristicos de la anorexia son:
- Se ve de la persona que tiene un bajo peso corporal, rechaza a mantener el peso normal debido a la altura y a la edad.
-La persona tiende a tener actitudes depresivas, actividad física intensa, miedo intenso a ganar peso, distorsión de la imagen del cuerpo.

-Tener como objetivo la delgadez. 

Fuente:http://www.medicinayprevencion.com/anorexia/anorexia.htm

¿Qué es la bulimia?

             Es una enfermedad grave que puede causar la muerte, es un trastorno alimentario y psicológico. 

             Se caracteriza porque es una enfermedad en la cual se te alejas de las pautas de una alimentación saludable en la que consumes mucha comida en un periodo de tiempo corto, para después buscar eliminar el exceso mediante vómitos.

Los sintomas característicos de la bulimia son:

- Oscilaciones en el peso.

-Engrosamiento de las glándulas encontradas en el cuello.

-Cara hinchada y engradamiento de las glándulas parótidas.

-Puede haber roturas vasculares debajo de la mejillas y debajo de los ojos.

-Dolores musculares. Fátiga Física.

-Caída del cabello.

-Vértigo y dolor de cabeza.

-Hipotensión.

-Anemia.

Fuente: http://www.redparaellas.com/salud/bulimia.html
 
Por último dejare una reflexión personal sobres los temas tratados anteriormente:
 En mi opinion, la anorexia y la bulimia es una enfermedad la cuál se da en la mayoría de los jóvenes, peroo desde mi punto de vista creo que esta influida por la sociedad en la que vivimos actualmente. En la que nosotros mismo queremos seguir un prototipo de chico/chica y no nos damos cuenta que no estamos engañando a nosotros mismos , debemos valorarnos tal y como somos, querernos, sentirnos bien.

         Pero con el esfuerzo, con el pensamiento y la voluntad puedes seguir luchando por ti, tal y como eres, por valorarte ser tu misma y sentirte agusto contigo.

¡Lucha por lo que quieres, lucha por ti, lucha por estar bien!